Saunada yüksek sıcaklık nedeniyle cildimizdeki gözeneklerden daha fazla su kaybetmemize neden olur. Vücudumuzun büyük kısmı sulardan oluşur; tartıya çıktığımızda kilo kaybını görebiliriz; ancak bu su kaybıdır. Yağ yakılmaz, yağlar olduğu yerde kalır.
Yani, sauna zayıflatmaz; sadece daha fazla su kaybetmemize neden olur. Sauna kilo vermeye yardımcı bir alternatif değildir.
GÜNDEM
10 gün önceDÜNYA
10 gün önceSÜRMANŞET
11 gün önceYEREL HABERLER
11 gün önceSÜRMANŞET
12 gün önceGÜNDEM
18 gün önceGÜNDEM
24 gün önce