News
News
Ek gıdaya yeni başlayan bebekler için muhallebiler hem doyurucu hem de sindirimi kolay harika seçeneklerdir. Devam maması ve taze meyvelerle zenginleştirilen bu tarif, bebeklerin tat algısını geliştirirken günlük besin ihtiyacını da karşılar.
5. aydan itibaren doktorunuzun önerisiyle bebeğinize bu lezzetli ve pratik muhallebiyi güvenle hazırlayabilirsiniz.
Bebeğiniz için 1 porsiyonluk hazırlayacağınız bu muhallebinin malzemeleri şunlardır:
100 ml içme suyu
5 gram (1 tatlı kaşığı) pirinç unu
3 ölçek devam biberon maması
50 gram püre yapılmış taze mevsim meyvesi (elma, armut veya muz)
Muhallebinin hazırlanışı adım adım şu şekildedir:
Cezveye veya küçük bir tencereye 100 ml suyu ve 1 tatlı kaşığı pirinç ununu alın.
Kısık ateşte sürekli karıştırarak kıvam alana kadar pişirin.
Pişen muhallebiyi ocaktan alın ve ılımaya bırakın.
Muhallebi ılık hale geldikten sonra içerisine 3 ölçek devam biberon mamasını ekleyip pürüzsüz olana kadar çırpın.
Hazırladığınız muhallebinin yarısını bebeğin beslenme kasesine dökün.
Üzerine ezilmiş taze meyve püresini ekleyin.
Kalan muhallebiyi de en üste dökerek kat kat güzel bir görünüm elde edin.
Ilıyan meyveli muhallebiyi bebeğinize afiyetle yedirebilirsiniz.
