" />
News
News
Diz, insan vücudundaki en karmaşık ve en fazla yük taşıyan eklemlerden biridir. Kalça ekleminden farklı olarak, diz ekleminin çeşitli kısımları birbirine çok sıkı bağlarla tutunmamaktadır. Bu yüzden yakın zamana kadar kalça operasyonlarının daha başarılı olduğunu duymuş olabilirsiniz. Çünkü eski materyallerle kalça ameliyatlarını uygulamak çok daha kolaydı. Ancak gelişen modern teknoloji ve yeni materyaller, diz protezi uygulamalarının da en az kalça ameliyatları kadar yüksek başarıyla sonuçlanmasını sağlamıştır.
İlk bakışta diz eklemi sadece bir menteşe gibi hareket ediyor sanılabilir. Fakat normal bir diz eklemi, bükülme ve doğrulmaya ek olarak kendi etrafında dönme hareketine de izin verir.
Eklemdeki kemik uçları kıkırdakla bir arada tutulmaktadır. Özellikle ikisi ortada, ikisi yanda olan dört ana bağ bu yapıyı korumaktadır. Bağlar hasar gördüğünde diz eklemi güvensiz hale gelebilir. Ancak düzenli fizyoterapi ile kaslar güçlendirilirse, bağların görevi kısmen telafi edilebilmektedir.
Artriti (kireçlenmesi) olan birçok kişide yaşam boyu ameliyat hiç gerekmeyebilir. Çünkü basit ilaç tedavileri ve fizik tedavi yöntemleri şikayetleri kontrol altına alabilir. Cerrahi girişim gerekse bile, bu her zaman protez ameliyatı olmak zorunda değildir.
Bu nedenle doktorunuz ne kadar acı çektiğinizi, kaç ekleminizin etkilendiğini ve genel sağlık durumunuzu göz önüne alarak son kararını verecektir.
Operasyon öncesinde kasları güçlendiren egzersizlere başlamak iyileşme süreci için çok yararlıdır. Ayrıca kilo fazlalığınız varsa zayıflamanız ısrarla önerilmektedir. Çünkü fazla kiloları vermek operasyon risklerini azaltırken cerrahi başarı oranını da yükseltmektedir.
Ameliyattan sonraki 2-3 haftalık tedavi, uygulanan protez tipine göre değişiklik göstermektedir. Bazen dizinizi birkaç gün içinde hareket ettirmeniz istenirken, bazen de bu süre bir hafta geciktirilebilir.
Harekete başlama zamanı geldiğinde diz üzerindeki pansumanlar azaltılır. İlk başta egzersizleri yapmada size profesyonel bir fizyoterapi uzmanı yardımcı olacaktır. Başlangıçta hareketler biraz ağrılı olabilir. Fakat günler geçtikçe çok daha rahat hareket ettiğinizi fark edeceksiniz.
Birçok modern merkezde “pasif hareket” (CPM) cihazları kullanılmaktadır. Elektrikli bir motoru olan bu cihaz, dizinizi nazikçe büker ve düzleştirir. Ancak bu cihazlar çok yararlı olsa da sizin kendi eforunuzun yerine asla geçemez. Bu yüzden kaslarınızı hazır hale getirmek için egzersizleri aksatmamalısınız. Ortalama 2-3 hafta içinde dikişleriniz alınır ve hastaneden taburcu edilirsiniz.
Eve gideceğiniz zaman yürüteç (walker) veya koltuk değneği yardımıyla yürüyor olacaksınız. Sonuç olarak başarılı bir ameliyat ağrılarınızı tamamen geçirecektir. Hastaların %90’ından fazlasında mükemmel sonuçlar alınmaktadır. Evdeki konforunuzu korumak için şu kurallara harfiyen uymalısınız:
Ortalama 6 hafta boyunca yürüteç veya koltuk değneği kullanmalısınız.
Ameliyat sonrası ilk 6 hafta boyunca kesinlikle araba kullanmamalısınız.
Operasyonu takip eden ilk 3 ay boyunca uçakla seyahat etmemelisiniz.
Doktorunuz aksini belirtmedikçe, pıhtı riskine karşı 6 hafta boyunca günde 1 tane aspirin (300 mg) almalısınız.
Yara iyileşmesini hızlandırmak için 6 hafta boyunca C vitamini desteği almalısınız.
İlk 15 gün ödemi azaltmak için ayağınızı mümkün mertebe yukarıda tutmalı ve saat başı 15 dakika buz uygulamalısınız.
Evde yapacağınız bu egzersizleri günde iki kez düzenli olarak tekrarlamalısınız. Hareketler hafif bir rahatsızlık hissi yaratabilir. Ancak ağrınız aşırı derecede artarsa egzersizi bırakıp hemen doktorunuza başvurmalısınız.
Kaba Et Egzersizi: Sırt üstü yatarken her iki kaba etinizi iyice kasarak sıkıştırın. 5 saniye bu şekilde bekleyin ve 10 kez tekrarlayın.
Üst Uyluk Kasılması: Dizin alt kısmını sıkıca yere doğru bastırın. Uyluğunuzun iç kısmındaki kasılmayı gözleyin. 5 saniye kasılı kaldıktan sonra gevşeyin. 10 kez tekrar edin.
Ayak Bileği Pompası: Dolaşımı düzenlemek için ayak bileğinizi hareket ettirin. Parmaklarınızı önce kendinize doğru, sonra ileriye doğru gerin. 10 kez yapın.
Topuk Kaydırma Hareketi: Topuğunuzu yerde kaydırarak kalçanıza doğru çekin ve dizinizi 45 derece bükün. 5 saniye bekleyip başlangıç pozisyonuna dönün. 10 tekrar yapın.
Uygulanan bu yapay eklemler ameliyatın ilk gününde de, yıllar sonra da enfeksiyon kapabilir. Bu nedenle enfeksiyonu engellemek için diş hekimine gitmeden veya herhangi bir tıbbi girişimden önce mutlaka koruyucu antibiyotik almalısınız.
Bunun yanında tüm şüpheli idrar yolu enfeksiyonlarında vakit kaybetmeden doktora başvurmalısınız. Özellikle şeker hastası iseniz kan şekerinizi ideal düzeyde tutmalı ve kilo almaktan kesinlikle kaçınmalısınız.
Son olarak, diz protezi havaalanlarındaki metal dedektörlerinden geçerken alarmı saptayabilir. Bu yüzden doktorunuzdan alacağınız ameliyat belgesini yanınızda taşımayı unutmamalısınız.
