Dişinizi Fırçaladıktan Sonra Bir Bardak Su İçin

Dişinizi Fırçaladıktan Sonra Bir Bardak Su İçin

ABONE OL
Nisan 16, 2024 14:36
Dişinizi Fırçaladıktan Sonra Bir Bardak Su İçin
0

BEĞENDİM

ABONE OL

ESTETİSYEN Diş Hekimi Aslı Çoban, oruç tutarken ağız kokusu şikayetlerinin çözümüyle ilgili şunları önerdi:

– Fırçalamadan sonra ağız bol su ile çalkalanmalı ya da fırçalama sonrası bir bardak su içilmeli.
– Ramazan’da işlenmiş gıdalardan, şekerli, yağlı ve aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınmalı.
– Çay, kahve, kola gibi çok fazla kafein veya asit içeren içecekleri az tüketmeye çalışın.
– Ağız kokusunun kaynağı büyük ölçüde ağız içi ve dilin arka kısmındaki bakterilerdir. Dilin sırt ve arka kısımlarını ve yanakların içyüzlerini iyice temizleyelim.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.