Son dakika haberleri
Anasayfa / Kardiyoloji / Bitter Çikolatının Kalbe Faydası
Bitter Çikolatının Kalbe Faydası

Bitter Çikolatının Kalbe Faydası

ABONE OL
Aralık 19, 2023 07:05
Bitter Çikolatının Kalbe Faydası
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Bitter çikolatanın sağlığa iyi geldiğine dair inanışa bilimsel destek geldi. ABD’deki San Diego Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre düzenli olarak bitter çikolata tüketmek kalbe iyi geliyor.

Araştırmaya göre miktarı abartmamak kaydıyla bitter çikolata kan şekerini ve kolesterol seviyesini düşürüyor. Çikolatada bulunan “flavanol” adlı bileşik antioksidan özelliği de taşıyor. Ancak uzmanlar günlük tüketim miktarının 50 gramı geçmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Benzer Yazılar:

  1. Kalp Kapak Hastalığına Dikkat! Mitral Kapak Hastalığı Nedir? Nelere Dikkat Etmeliyiz? 
  2. Zeytinyağının 5 ana sağlık faydası nedir? 
  3. Spor Doğru Yapılmadığı Takdir de Ölüme Sebep Olabiliyor!
  4. Renal Denervasyon Yöntemi İle Hipertansiyonu Kontrol Altına Almak Mümkün
  5. Kalp Sağlığı Ve Kaliteli Bir Yaşam İçin 8 Madde
  6. Kalp Krizi Öncesi Ağrı Şanstır
  7. Haftada 150 Dakika Yürüyün!
  8. Sevdiğini kaybetmek kalp ritmini bozuyor
  9. Nefes alışverişiniz kalp sağlığınızı ele verebilir
  10. Kalbimizi ihmal ediyoruz

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP
Spor Doğru Yapılmadığı Takdir de Ölüme Sebep Olabiliyor!

Spor Doğru Yapılmadığı Takdir de Ölüme Sebep Olabiliyor!
Kalp Kapak Hastalığına Dikkat! Mitral Kapak Hastalığı Nedir? Nelere Dikkat Etmeliyiz? 

Kalp Kapak Hastalığına Dikkat! Mitral Kapak Hastalığı Nedir? Nelere Dikkat Etmeliyiz? 
Doğumsal Kalp Hastalıklarına Dikkat!

Doğumsal Kalp Hastalıklarına Dikkat!
Zeytinyağının 5 ana sağlık faydası nedir? 

Zeytinyağının 5 ana sağlık faydası nedir? 
Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz? 

Kan Yağları Neden Yükselir? Nelere Dikkat Etmeliyiz? 
Havalar Soğudukça Kalp ve Damar Hastalıkları Artıyor!

Havalar Soğudukça Kalp ve Damar Hastalıkları Artıyor!
Kalp Ritim Bozukluğuna Dikkat! Belirtileri Nelerdir?

Kalp Ritim Bozukluğuna Dikkat! Belirtileri Nelerdir?
Kalbimizi Yoran Sporlara Dikkat! Kalp Sağlığını Nasıl Koruruz?

Kalbimizi Yoran Sporlara Dikkat! Kalp Sağlığını Nasıl Koruruz?