Ergenlik Dönemin de Öfke Neden Olur? Nelere Dikkat Edilmeli? 

Ergenlik Dönemin de Öfke Neden Olur? Nelere Dikkat Edilmeli? 

Psikiyatri Uzmanı Uzman Dr. Tuba Erdoğan KozanBilgi.Net okurlarına konu hakkında bilgiler verdi. 

ABONE OL
Kasım 3, 2023 14:17
Ergenlik Dönemin de Öfke Neden Olur? Nelere Dikkat Edilmeli? 
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Ergenlik dönemi, genellikle yaklaşık 12 ila 18 yaş arasında ortaya çıkan, fiziksel, duygusal ve psikolojik değişimlerle değişen bir dönemdir. Bu dönemde öfke, birçok farklı nedenle artabilir. İşte ergenlik döneminde öfkeye neden olan bazı faktörler: 

Hormonal değişiklikler: Ergenlik dönemi, cinsiyet hormonlarında büyük değişikliklere yol açar. Bu hormon değişimi, duygusal tepkileri değişebilir ve öfkeye daha yatkın hale gelebilir. 

Kimlik Arayışı: Ergenler, kimliklerini öğrenirken ve öğrenmeye çalışırken çeşitli zorluklarla karşılaşabilirler. Bu süreçte yaşadıkları karmaşıklıklar ve ödemeler öfkeye neden olabilir. 

Psikiyatri Uzmanı Uzman Dr. Tuba Erdoğan

Bağımsızlık istekleri: Ergenler bölümleri ve kendi kimliklerini oluşturma istekleri taşırlar. sorunlarla çatışmayı yaşayabilecekleri zamanlar bu dönemde daha sık görülebilir. 

Sosyal Baskılar: Akran baskısı, ergenlerin nasıl davranmaları gerektiği konusunda baskı hissetmelerine yol açabilir. Bu da öfkeye ve strese yol açabilir. 

Duygusal Hassasiyet: Ergenler, duygusal olarak daha hassas olabilirler. Küçük şeylerde büyük duygusal tepkilere neden olabilir. 

İletişim Zorlukları: Ergenler, duygusal deneyimlerini ifade etmeyi sürdürebilirler. İletişim eksikliği, içlerinde biriken birikimlerin öfke şeklinde patlamasına neden olabilir. 

Stres ve Baskılar: Sınavlar, gelecek kaygıları, sosyal ilişkiler ve diğer baskılar ergenlerin strese neden olabilir ve bunun sonucunda öfkeye neden olabilir. 

Duygusal Denge: Ergenler, duygusal dengeyi henüz tam olarak geliştirememiş olabilirler. Bu nedenle ani duygusal dalgalanmalar yaşayabilirler, bu da öfke patlamalarına neden olabilir. 

Fiziksel değişiklikler: Vücutlarında oluşan fiziksel değişiklikler ve bu değişikliklerle başa çıkma çabaları, ergenlerde öfkeye neden olabilir. 

Çatışmalar ve İlişkiler: Ergenler, aileleri, öğretmenleri ve arkadaşları ile zaman zaman yaşayabilenler. Bu ortamda da öfkeyi tetikleyebilir. 

Ergenlik dönemindeki öfke, genellikle normal bir reaksiyon olabilir. Ancak sağlıklı bir şekilde başarılı olmak ve bu duyguyu sürdürmek önemlidir. eğitmenler ve diğer yetişkin figürler, ergenlere duygusal yönetim ve iletişim kurma konusunda yardımcı olabilirler. 

Adana escort Ankara escort izmir escort aliağa escort balçova escort bayındır escort bayraklı escort bergama escort beydağ escort bornova escort buca escort çeşme escort çiğli escort dikili escort foça escort gaziemir escort güzelbahçe escort karabağlar escort karaburun escort karşıyaka escort kemalpaşa escort kiraz escort kınık escort konak escort menderes escort menemen escort narlıdere escort ödemiş escort seferihisar escort selçuk escort tire escort torbalı escort urla escort bostanlı escort mavişehir escort alsancak escort üçyol escort bursa escort altınşehir escort gemlik escort görükle escort gürsu escort inegöl escort kestel escort mudanya escort nilüfer escort orhangazi escort soğanlı escort yıldırım escort antalya escort akseki escort aksu escort belek escort demre escort döşemealtı escort elmalı escort finike escort gazipaşa escort gündoğmuş escort ibradı escort kaş escort kemer escort kepez escort konyaaltı escort korkuteli escort kumluca escort lara escort manavgat escort muratpaşa escort serik escort alanya escort Eskişehir escort Gaziantep escort İstanbul escort Nişantaşı escort Şerifali escort Maltepe escort Sancaktepe escort Eyüpsultan escort Şişli escort Kayaşehir escort Büyükçekmece escort Beşiktaş escort Mecidiyeköy escort Zeytinburnu escort Sarıyer escort Bayrampaşa escort Fulya escort Beyoğlu escort Başakşehir escort Tuzla escort Beylikdüzü escort Pendik escort Bağcılar escort Ümraniye escort Üsküdar escort Esenyurt escort Küçükçekmece escort Esenler escort Güngören escort Kurtköy escort Bahçelievler escort Sultanbeyli escort Ataşehir escort Kağıthane escort Fatih escort Çekmeköy escort Çatalca escort Bakırköy escort Kadıköy escort Avcılar escort Beykoz escort Kartal escort şirinevler escort Kayseri escort Kocaeli escort Gebze escort İzmit escort Malatya escort Manisa escort Mersin escort Muğla escort Bodrum escort Milas escort Dalaman escort Marmaris escort Fethiye escort Datça escort Samsun escort Atakum escort İlkadım escort Aydın escort Bolu escort Denizli escort Diyarbakır escort Düzce escort Konya escort Kütahya escort Sakarya escort

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.



HIZLI YORUM YAP