" />
News
News
Genellikle uyku sırasında ortaya çıkan diş gıcırdatma, bireylerin bilinç dışı bir şekilde dişlerini sıkmasıyla gerçekleşiyor. Tıpta bruksizm olarak adlandırılan bu durum, normal olmayan bir rahatsızlıktır ve uyku esnasında oldukça rahatsız edici bir sesin çıkmasına neden olur. Uzmanlar, bu sorunun temelinde genetik faktörlerin yattığını belirtiyor. Nitekim günümüzde toplumdaki her 5 kişiden 2’si bu sağlık problemiyle karşı karşıya kalıyor.
Gece boyunca dişlerini sıkan kişilerin yaklaşık yüzde 10’u, uyguladıkları aşırı kuvvet nedeniyle dişlerine ciddi zararlar veriyor. Bu zararlar ve yol açtığı ek sorunlar şu şekilde sıralanıyor:
Dişlerin aşınması, dolguların çatlaması ve diş kırılmaları meydana geliyor.
Çene eklemi fonksiyonlarında ciddi bozulmalar ve kaymalar yaşanıyor.
Hastalar sabahları uyandıklarında sebepsiz baş ağrısı ve yüz ağrıları çekiyor.
Bu rahatsızlığın arkasında hem psikolojik hem de fiziksel birçok farklı neden bulunuyor. Ancak uzmanlara göre bu nedenler arasında en öncelikli olanı strestir. Bireylerin günlük hayatında stresin arttığı dönemlerde, diş gıcırdatmanın şiddeti de aynı oranda artış gösteriyor. Psikolojik etkenlerin yanı sıra, dişlerdeki dizilim ve kapanış bozuklukları da bu problemi doğrudan tetikleyebiliyor.
Dişlerinizi gıcırtıp gıcırdatmadığınızı fark etmek için kendinize şu soruları sormanız gerekiyor:
Uyurken dişlerinizi gıcırdattığınızı eşiniz veya aileniz size hiç söyledi mi?
Sabahları boyun, omuz ve yüz kaslarınızda şiddetli ağrılar oluyor esniyor musunuz?
Ağzınızı açıp kapatırken çene ekleminizden “klik” diye bir ses geliyor mu?
Uyandığınızda kulaklarınızda veya çenenizde belirgin bir yorgunluk hissediyor musunuz?
Dişlerinizde soğuk ve sıcağa karşı aşırı bir hassasiyet var mı?
Bruksizmin sebep olduğu hasarların tedavisi mümkündür ancak bu durumu hayatınızdan tamamen çıkarmak her zaman kolay olmuyor. Tedavi süreçleri daha çok hastanın akut ağrılarını çözmeye odaklanıyor. Bu doğrultuda en sık uygulanan modern tedavi yöntemleri şunlardır:
Diş hekimleri tarafından kişiye özel hazırlanan şeffaf gece plakları, dişlerin birbirine sürtünmesini engelliyor. Bu sayede dişlerin kırılması ve aşınması tamamen önleniyor.
Çene kaslarının gevşemesine yönelik özel tedaviler uygulanıyor. İleri seviyedeki vakalarda ise hekimler çene kaslarına doğrudan ilaç enjeksiyonu (botoks) yapmayı tercih edebiliyor.
Çene eklemi ciddi zarar gören hastalar için diş hekimleri ve uzman fizyoterapistler ortak bir süreç yürütüyor. Ayrıca stres yönetimini sağlamak adına uzman desteği almak da kalıcı çözüme büyük katkı sağlıyor.
Önemli Not: Sabahları yorgun çene kaslarıyla uyanıyorsanız veya dişlerinizde aşınma fark ettiyseniz, eklemlerinizin daha fazla zarar görmemesi için vakit kaybetmeden uzman bir diş hekimine muayene olmalısınız.
