News
News
Zamanla monotonlaşan veya sekteye uğrayan bir cinsel yaşam, çiftler arasında huzursuzluğa yol açabilir. Aslında mutlu bir birlikteliğin önünde duran birçok farklı etken vardır.
Ancak çözüm getirebileceğiniz en belirgin 4 sorunu tespit ettik. İşte cinsel yaşamınızı yeniden renklendirecek pratik çözüm önerileri:
1. Seks Hayatınızı Sürekli Programlıyorsanız
Özellikle çocuk sahibi çiftlerin en büyük problemi zaman darlığıdır. Geceleri nadiren baş başa kalırlar ve o anlarda mutlaka seks yapılması beklenir. Fakat planlama yapmak tutkuyu ve doğal arzuyu olumsuz etkiler.
Çözüm Yolu: Sizi romantik moda sokan 10 farklı eylemin listesini yapın. Bunların hepsi doğrudan seksle ilgili olmak zorunda değildir. Birlikte yapmaktan keyif aldığınız şeyleri seçin. Eşinizle bu listeleri birleştirin ve her hafta en az beşini uygulamak için söz verin.
2. İkiniz de Farklı Şeyler İstiyorsanız
Partnerlerden biri sadece sarılmak isterken diğeri doğrudan sevişmek isteyebilir. Ne yazık ki bu durum çiftler arasında bir güç mücadelesine dönüşür. Böylece ortam romantik olmaktan tamamen uzaklaşır.
Çözüm Yolu: Birliğinizde her altı haftada bir rolleri değiştirin. Örneğin bir randevunuzda sadece dokunmayı hedefleyin ve birleşmeyi yasaklayın. Başka bir erotik gecede ise birleşmeyi yasaklayıp sadece hazza odaklanın. Bu yaklaşım iki tarafın da farklı anlayışlar geliştirmesini sağlar.
3. Özgüven Eksikliği ve Kaygı Yaşıyorsanız
Gerçek hayattaki cinsellik ile yetişkin filmlerindeki sahneler birbirine benzemez. Ancak erkekler kendilerini bu mecralarla karşılaştırmaktan vazgeçemezler. Bu performans baskısı ise zamanla kaygı ve özgüven kaybına yol açar.
Çözüm Yolu: Birlikteliğinize bir aylık birleşme yasağı koyun. Erkekler çoğu zaman sonuca odaklanır. Oysa önemli olan birbirinize zevk vermektir. Farklı dokunuşlar geliştirerek o güven kırıcı yarış hissinden kolayca kurtulabilirsiniz.
4. Birbirinizi Aşırı Derecede İyi Tanıyorsanız
Aşırı samimiyet bazen erotizmi baltalayabilir. Araştırmalara göre evlenmeden önce uzun yıllar birlikte yaşayan çiftler, gizem azaldığı için daha az temas kurmaktadır.
Çözüm Yolu: Özel ve sürprizli geceler düzenleyin. Bir gece tamamen onun isteklerine, başka bir gece ise sizin arzularınıza odaklanın. Her ay yeni bir senaryo seçerek partnerinizi şaşırtın. Böylece ilişkinize tatlı sınırlar koyarak birbirinizi yeniden arzulamaya başlarsınız.
