Erkekler için Uzun Yaşamanın Sırrı

Erkekler için Uzun Yaşamanın Sırrı

ABONE OL
Eylül 12, 2023 14:43
Erkekler için Uzun Yaşamanın Sırrı
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Almanya’nın Max Planck Enstitüsü’nde yapılan araştırmaya göre, kendinden 15-17 yaş genç kadınlarla evlenen erkeklerin ömrü yüzde 20 uzuyor. Ancak aynı şey kadınlar için geçerli değil. Kendisinden 15-17 yaş daha genç ya da yaşlı eşe sahip olan kadınların yaşam süresi yüzde 30 azalıyor.

Erkeklerin uzun ve saglıklı yaşaması için diger önerilenler ise şöyle:

– Cüzdanınızı arka cep yerine göğüs cebinde taşımak bel ağrılarını azaltıyor.
– Ağrı kesici almayı bırakın. Harvard Tıp Fakültesi’ne göre, ağrı kesiciler yüksek tansiyona neden oluyor.
– Kel kalmak istemiyorsanız dişlerinize iyi bakın. Çünkü dişeti hastalıkları ile saç dökülmesi arasında bağlantı bulunuyor. Dişleri diğer elle fırçalamak ise beynin her iki lobunu çalıştırarak yeni hafıza hücreleri üretilmesini sağlıyor.
– Günde ikiden fazla şekerli içecek tüketen erkeklerde gut hastalığı riski artıyor.
– Günde beş elma, içerdiği liflerle bağırsak kanserini önlüyor.
– Fazla et tüketmek saç dökülmesine ve sertleşme sorunlarına neden oluyor. Her gün seks yapmak ise sperm kalitesini yükseltiyor.
– Güneşte her gün en az 10 dakika kalmak saç dökülmesinden libido düşüklüğüne her derde deva oluyor.

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP