8 Aylık Bebekler İçin Biftekli, Havuçlu Makarna

Ek gıdaya alışma döneminde olan 8 aylık bebekler için protein, vitamin ve karbonhidrat dengesini bir arada sunan son derece besleyici bir tarif. Kırmızı etten gelen demir ile havucun A vitamini birleşerek bebeğinizin gelişimini destekler.

Malzemeler

• Biftek: 20 g (ince kıyılmış veya küçük küpler halinde)

• Havuç: 100 g (küp doğranmış)

• Makarna: 100 g (haşlanmış / tercihen bebek makarnası veya tam buğday)

• Tereyağı: 5 g (tuzsuz doğal tereyağı)

• Su: 2 su bardağı

Hazırlanışı ve Yapılışı

1. Eti ve Havucu Haşlayın: Küçük bir tencereye 2 su bardağı suyu alın. İnce kıyılmış 20 g bifteği ve doğranmış 100 g havucu ekleyerek etler tamamen yumuşayana ve havuçlar lokum kıvamına gelene kadar haşlayın.

2. Makarnayı Hazırlayın: Haşlanmış olan 100 g makarnayı yumuşayan et ve havuç karışımının içerisine ilave edin.

3. Püre Haline Getirin: Tencereyi ocaktan aldıktan sonra 5 g tuzsuz tereyağını ekleyin. Tüm malzemeyi pürüzsüz veya 8. ay pütürlülüğüne uygun kıvama gelene kadar ezerek püre yapın.

4. Servis: Ilıdıktan sonra bebeğinize güvenle yedirebilirsiniz.

Bebek Beslenmesinde Önemli İpuçları