News
Pozitif düşünceler ve empati, sağlığınızda ve bağışıklık sisteminizde büyük rol oynar. Sizi sadece soğuk algınlığından uzak tutmakla kalmaz, aynı zamanda hastalansanız bile bu hastalığı daha hafif atlatmanızı sağlar. Bu ve elinizi sık sık yıkamak, neredeyse annenizin tavuk suyu çorbası kadar iyidir. Ama siz yine de şu önerilere kulak verin:
* Yeni hastalanmış kişilerle çok vakit geçirmemeye çalışın. Ellerinizi sık sık yıkayın.
* Burnunuza, ağzınıza ve gözlerinize dokunmamaya çalışın. Hapşırırken ağzınızı mendille kapatarak, çevrenizdekileri koruyun.
No related posts.
Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.
