Hamileyken spor yap bebek formda kalsın

Hamileyken yapılan spor, hem doğumun daha rahat yapılmasını sağlıyor hem de bebeği fiziksel olarak güçlendiriyor. Amerika’daki Kuzey Arizona Üniversitesi’nin yaptığı araştırmaya göre; hamilelik döneminde spor yapmak doğumu kolaylaştırmanın yanı sıra, bebeğin sağlığına da katkıda bulunuyor. Egzersiz yapan anne adaylarının dünyaya getirdiği bebeklerin çoğu ileride kilo sorunu yaşamıyor.