Ginsengin Faydaları

Kelime anlamı “tedavi” olan ginseng yüzyıllardır uzakdoğuda kullanılan bir bitkidir. Ülkemizde son yıllarda önemi anlaşılan bu bitkinin sayısız faydaları bulunmakta. *Hafızayı güçlendirir konsantrasyonu artırır. *Karaciğeri temizler karaciğer fonksiyonlarını düzenler. Toksik maddelerin atımını sağlar. *Strese karşı etkilidir vücut direncini artırır. Depresyona karşı korur. *Erkeklerde testesteron hormonunun salgılanmasını ve dolaşım sistemini etkiler. *Radyasyonun olumsuz etkilerini azaltır ışın tedavisi görenlerde hücre sağlığını korur. *Şeker ve kolesterol hastalarında olumlu etkileri vardır. Şeker ve kötü kolesterol seviyelerini düşürebilmektedir. *Kansızlık için etkilidir. *Afrodizyak etkisi vardır. *Ginsengi supleman olarak kullanabildiğimiz gibi çayından da destek alabiliriz.. Ginseng çayı ise düzenli tüketildiğinde sakinleştirir enerji metabolizmasını düzenler konsantrasyonu artırır baş ağrısını giderir yemek sonrası tüketildiğinde sindirime faydalıdır. ***Faydalarının yanı sıra uzun süreli kullanımında sakıncaları da bulunmaktadır. Kullandığınız ilaçlarla etkileşimi olabilir. Doktorunuzun kontrolünde ara vererek kullanılması uygundur.